BASEBALLPARK

3일자 재활자 동향

홍세완 : 런닝, 재활훈련, 자전거타기, 수영, 정상훈련(우측무릎 슬개건 파열)
강철민 : 런닝, 하프피칭, 정상훈련(내측부인대 재건술)
정원 : 소프트토스, 정상훈련(우측 주관절 통증)
이동현 : 하프피칭, 정상훈련(흉추 황색인대 제거술)
박진영 : 웨이트, 수영, 재활훈련(우측 발목 골절)
최희섭 : 재활훈련(왼쪽 어깨 통증)


4일자 재활자 동향


홍세완 : 런닝, 재활훈련, 자전거타기, 수영, 정상훈련(우측무릎 슬개건 파열)
강철민 : 런닝, 하프피칭, 정상훈련(내측측부인대 재건술)
정원 : 롱토스, 정상훈련(우측 주관절 통증)
이동현 : 하프피칭, 정상훈련(흉추 황색인대 제거술)
최희섭 : 근력강화 및 재활훈련(좌측 어깨 통증)
이범석 : 근력운동 및 재활훈련(우측어깨 통증)
김형철 : 하체강화 훈련(좌측 무릎 통증)
김경언 : 재활훈련(허리 통증)
김선빈 : 병원치료(좌측 대퇴직근 부분 파열)
임준혁 : 병원 치료(좌측 족관절 외측 인대 부분 파열)
안치홍 : 근력보강 훈련(우측어깨 이두근 건염 증상)
나지완 : 스트레칭, 마사지, 근육 회복 훈련(우측 햄스트링 근육 뭉침)
박진영 : 웨이트, 수영, 재활훈련(우측 발목 골절)






이건 뭐지...